Nutrição

28/11/2017

*Por Braian Cordeiro, nutricionista convidado pela BSN

Ingredientes:

3 colheres de aveia em flocos

4 colheres de água

1 colher de chá de mel

1 scoop de Syntha-6 sabor Chocolate ou Baunilha

1 colher de sopa de pasta de amendoim  

Modo de preparo: 

Leve ao fogo baixo uma panela com a aveia e a água/leite, mexendo bem até engrossar. Retire do fogo e adicione mel ou algum adoçante de sua preferência. Sirva com o Syntha-6 sabor Chocolate ou Baunilha misturado com um pouco de água e a pasta de amendoim por cima.

 

A foto deste post é meramente ilustrativa. 

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